Bạn hoàn toàn có thể tự giặt thảm yoga tại nhà với những cách đơn giản

Các cách giặt thảm tập yoga đơn giản tại nhà

Luyện tập yoga đang trở thành lựa chọn của rất nhiều người, từ các bạn trẻ cho đến người cao tuổi. Thảm yoga là dụng cụ không thể thiếu trong mỗi buổi tập yoga. Tuy nhiên đây lại là nơi dễ bám bẩn, tích tụ nhiều vi khuẩn do tiếp xúc với đất và mồ hôi người tập. Bởi vậy, người tập cần chú ý vệ sinh thường xuyên thảm để bảo đảm sức khỏe và hiệu quả tập. Dưới đây là một số cách giặt thảm tập yoga mà bạn có thể tham khảo.

Yoga giúp người tập có một tinh thần thư thái, sức khỏe dẻo dai, trí tuệ minh mẫn và có một thân thể cân đối. Tấm thảm yoga đóng vai trò trợ giúp bạn khi tập luyện, mang lại cho bạn cảm giác thoải mái, yên tâm khi thực hiện các động tác khó.

Vì sao bạn cần phải giặt thảm tập yoga?

Thảm tập yoga lâu ngày là nơi tích tụ mồ hôi, bụi bẩn gây ra các mùi khó chịu. Nếu bạn tập yoga tại trung tâm, hầu hết các trung tâm đều tiến hành vệ sinh thảm tập thường xuyên cho học viên bằng máy giặt thảm phun hút ( Xem tại đây ) và bạn không cần phải lo lắng về việc này. Tuy nhiên, nếu bạn tự tập tại nhà hay là người thích mang thảm cá nhân đến lớp tập. Bạn cần phải vệ sinh thường xuyên nếu không muốn ảnh hưởng xấu đến sức khỏe cũng như làm gián đoạn buổi tập luyện.

Đối với loại thảm mới, khi mua về thường có mùi, nhất là thảm tập yoga PVC, vì thế chúng ta cần phải giặt rửa vài lần trước khi sử dụng để giảm bớt mùi thảm mới; như thế sẽ vừa đảm bảo, vừa tốt cho sức khỏe.

Các cách giặt thảm tập yoga đơn giản tại nhà

cách giặt thảm tập yoga
Bạn hoàn toàn có thể tự giặt thảm tập yoga tại nhà với những cách đơn giản

Bạn không phải mất công mang thảm ra ngoài tiệm để vệ sinh nữa. Với các cách giặt thảm tập yoga bạn hoàn toàn có thể thực hiện tại nhà.

Giặt thảm với dấm và tinh dầu:

Bước 1: Tạo hỗn hợp gồm ¼ chén dấm trắng, ¾ chén nước ấm, 1 muỗng bột nổi và 10 giọt tinh dầu trà.

Bước 2: Đặt thảm Yoga của bạn vào bồn tắm hoặc dưới vòi sen, phun hỗn hợp trên vào cả hai mặt của tấm thảm, cạo sạch thảm với miếng bọt biển sạch, sau đó ngâm vào nước ấm, lau bằng khăn khô tự nhiên rồi phơi thật khô.

  • Lưu ý không nên phơi thảm ở nhiệt độ quá cao sẽ khiến thảm bị uốn cong và biến dạng.

Giặt bằng xà phòng nhẹ

  • Khi giặt sản phẩm thì bạn nên hòa loãng xà phòng cùng với một chút nước ấm và dùng chiếc khăn sạch chà qua thảm, không dùng bàn chải, mang thảm ra phơi ngoài nắng.
  • Không nên hòa quá nhiều xà phòng vào nước, chỉ dùng 1 lượng ít hòa loãng với nước. Để rút ngắn thời gian phơi sản phẩm thì bạn dùng một chiếc khăn khô lau rồi mang ra phơi.
  • Càng sử dụng các bạn càng thấy sản phẩm mềm hơn và có độ nhai hơn.

Ngoài ra, đối với thảm vải nếu giặt bằng máy giặt thì nên để ở chế độ giặt nhẹ.

cách giặt thảm tập yoga
Giặt thảm tập yoga sạch nhanh bằng xà phòng và khăn mềm

Giặt ngâm thảm

Bước 1 : Hòa dung dịch nước xà phòng loãng vào trong một chiếc chậu lớn hoặc bồn tắm.

Bước 2 : Cho thảm tập vào ngâm trong dung dịch nước vừa pha từ 15 – 30 phút.

Bước 3 : Dùng bọt biển chà nhẹ nhàng lên thảm để tách lớp bụi bẩn ra khỏi thảm tập.

Bước 4 : Lấy thảm ra rồi phơi khô.

Hướng dẫn bảo quản thảm tập yoga đúng cách

Bên cạnh nắm rõ cách giặt thảm tập yoga sao cho đúng. Sau thời gian dài sử dụng, mồ hôi, chất bẩn bám trên thảm không chỉ ảnh hưởng đến mặt thẩm mỹ, còn ảnh hưởng tới sức khỏe của người sử dụng. Chất bẩn bám trên thảm lâu ngày ảnh hưởng tới độ bền, độ đàn hồi, giãn của thảm. Vậy bảo quản thảm yoga sao cho đúng?

Lau sạch thảm tập trước và sau khi sử dụng

Một trong những mẹo giúp bảo quản đơn giản đó chính là lau thảm trước và sau khi tập. Bạn có thể sử dụng khăn ướt để lau, hay tiết kiệm thời gian bạn có thể tận dụng hộp khăn ướt. Công việc vệ sinh đơn giản, thực thi trong thời gian ngắn giúp loại bỏ vết bẩn nhanh chóng. Ngoài ra, còn đảm bảo mặt thẩm mỹ, tuổi thọ thảm cao.

bảo quản thảm tập yoga đúng cách
Nên rửa sạch tay chân trước khi tập đảm bảo độ bền cho thảm

Rửa chân tay sạch trước khi tập

Khi bạn thực hiện các động tác yoga, bàn tay chân liên tục đặt lên thảm sẽ khiến thảm dơ hơn so với những vùng khác. Do vậy, rửa chân tay trước khi tập sẽ giúp đảm bảo tuổi thọ, phòng chống vi khuẩn lây lan.

Nếu trong trường hợp, bạn không thể rửa chân tay được, bạn có thể lấy khăn ướt lau qua. Lưu ý, bạn nên chọn loại khăn ướt dành cho em bé, vì loại này mềm và mau khô hơn.

Sử dụng khăn trải thảm yoga

Lựa chọn khăn trải thảm yoga chuyên dụng trên trên bề mặt thảm không những giúp thảm sạch, độ bền cao hơn. Hơn nữa, khăn trải thảm có thiết kế phủ hạt cao su trên bề  mặt đảm bảo giúp tránh trơn trượt khi tập. Với khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Sử dụng khăn trải thảm giúp đảm bảo quá trình tập yoga hiệu quả hơn.

Bảo quản nơi khô thoáng

Sau khi sử dụng xong, bạn nên để thảm ở nơi khô thoáng, tránh ánh nắng trực tiếp. Yếu tố này giúp thảm tránh ẩm mốc, vi khuẩn,… giúp thảm bền hơn.

Bài viết chia sẻ các cách giặt thảm tập yoga đơn giản tại nhà, hy vọng giúp bạn chọn lựa được cách vệ sinh thảm hữu ích và tiện lợi nhất.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Website đang trong thời gian chạy thử nghiệm