[Thủ thuật] Bật mí cách uống bia không say không đỏ mặt

Cách uống bia không say không đỏ mặt sẽ là những  mẹo vặt mà bất cứ quý ông hay chị em nào cũng cần nếu không muốn mất hình tượng hoặc quá chén trên bàn nhậu. Bỏ túi ngay những bí kíp siêu đơn giản để không say, không đỏ mặt nào!

Tại sao uống rượu, bia lại bị đỏ mặt?

Đỏ mặt khi uống rượu, bia không đồng nghĩa với việc người đó có tửu lượng kém, bị tăng huyết áp, dị ứng,… Đây là một tình trạng thường thấy tại mỗi cuộc vui.

Tại Việt Nam, đỏ mặt khi uống rượu, bia là rất phổ biến. Và có tới khoảng 80% người tại Đông Nam Á cũng gặp tình trạng này.

Khi rượu, bia hoặc bất cứ loại đồ uống có cồn nào khi đi vào cơ thể sẽ được chuyển hóa thành Acetaldehyde. Đây là một chất độc với cơ thể. Do đó, gan sẽ tiết ra một loại enzyme để chuyển hóa Acetaldehyde thành Acetate (sau đó được chuyển hóa thành năng lượng và khí CO2).

Nếu enzyme không đủ để thực hiện quá trình này, dẫn đến tình trạng tích tụ quá nhiều Acetaldehyde làm các mao mạch trên mặt sẽ giãn ra. Điều này khiến cho khuôn mặt của người uống bia, rượu đỏ bừng bừng ngay cả khi họ vừa uống.

Cách uống bia không say không đỏ mặt

Đỏ mặt khi uống rượu bia là do di truyền và không có thuốc để điều trị dứt điểm. Tuy nhiên, bạn có thể bỏ túi một vài mẹo nhỏ để chống lại điều này trên bàn nhậu.

Bật mí cách uống bia không say

Say bia, rượu có thể gây nên nhiều tình huống dở khóc dở cười cho người say hoặc có thể gây nguy hiểm do mất tập trung khi lái xe, mất tự chủ trong hành động,… Bạn có thể sử dụng một số mẹo để tăng tửu lượng của bản thân.

– Uống sữa nóng làm chậm quá trình hấp thu cồn. Các thành phần trong sữa giúp bạn lâu say hơn, đồng thời làm giảm một số triệu chứng nôn, say.

– Ăn trứng giúp bạn no lâu hơn. 1-2 quả trứng trước khi uống giúp bạn chống lại bia rượu tốt hơn.

– Uống mật ong sẽ giúp bạn giảm cảm giác buồn nôn khi uống bia, giúp tinh thần tỉnh táo hơn.

– Uống chậm, vừa uống vừa trò chuyện sẽ tăng khả năng chống lại bia rượu của cơ thể. Uống nhanh và vội vã là tối kỵ khi uống rượu bia, nhất là với những người tửu lượng kém.

– Uống có giới hạn để biết điểm dừng và làm chủ được bản thân.

Mẹo uống bia, rượu không đỏ mặt

Đây sẽ là những cách uống bia không say không đỏ mặt cực hiệu quả mà bạn có thể thử áp dụng.

– Ăn trước khi uống, không để dạ dày trống rỗng khi nhập cuộc sẽ làm giảm tác động của Etanol. Do đó, nó sẽ mang đến hiệu quả nhất định cho bạn.

– Uống nước hoặc trà Atiso giúp bạn không đỏ mặt và nhanh hết cảm giác bị say. Cynarin và Silymarin trong Atiso giúp cải thiện chức năng thải độc của gan.

Ngoài ra bạn cũng có thể sử dụng chanh leo, chanh tươi,…cũng giúp bạn ít đỏ mặt và giải rượu.

– Sử dụng thuốc có nguồn gốc Famotidine làm chậm quá trình giải phóng Acetaldehyde điều này sẽ giúp bạn không bị đỏ mặt khi uống rượu, bia. Bạn nên sử dụng trước khi nhập tiệc khoảng 1 giờ để thuốc phát huy hiệu quả.

– Nước sau khi uống bia là cách được khá nhiều chị em áp dụng. Bởi nước sẽ giúp pha loãng lượng cồn trong cơ thể và đào thải ra bên ngoài nên sẽ giúp chống đỏ mặt hiệu quả.

Điểm trừ duy nhất của cách uống bia không say không đỏ mặt này là làm gián đoạn cuộc vui vì bạn sẽ phải đứng lên nhiều lần.

– Không pha trộn, uống nhiều loại rượu, bia cùng lúc vì mỗi loại rượu, bia có thành phần và liều lượng khác nhau. Nếu không muốn nhanh say hơn thì bạn cũng không dùng nước có ga chung với rượu.

Hạn chế tác hại của rượu bia tới sức khỏe

Bia rượu không tốt cho sức khỏe nhưng lại là điều không thể tránh. Để hạn chế tác động của bia, rượu tới sức khỏe bạn có thể lưu lại một số cách uống rượu, bia ít hại sức khỏe nhất, giúp cho máu tuần hoàn tốt hơn.

Tác hại của rượu bia không chỉ phụ thuộc vào lượng uống. Nó còn phụ thuộc vào lượng cồn có trong đồ uống và tốc độ uống cũng như thói quen uống của bạn.

– Nếu uống bia với mức độ vừa phải, biết điểm dừng có thể giúp bổ sung một số dinh dưỡng để cơ thể khỏe và thoải mái hơn. Không để bụng rỗng khi uống và uống kèm nước lọc. Thức ăn và nước giúp làm chậm sự hấp thụ của bia rượu vào cơ thể, đồng thời nó cũng giúp làm giảm lượng bia rượu bạn có thể uống.

– Tối đa 1-2 cốc bia mỗi ngày sẽ hỗ trợ cơ thể trong việc tăng cường sức khỏe, giảm thiểu tình trạng lão hóa, bệnh tim,… (quá 1.1 lít bia mỗi ngày sẽ gây giảm trí nhớ và ảnh hưởng xấu đến cơ thể)

– Bia cũng được coi như là một loại mỹ phẩm của phái đẹp nếu biết sử dụng đúng cách và hợp lý.

>> Xem thêm:

Uống thuốc gì để uống bia không say? TOP 10 loại thuốc chống say

Cách uống bia không bị đầy bụng, mẹo hết mệt mỏi sau cuộc nhậu

Hãy nhớ rằng uống quá nhiều bia rượu là sự tự hủy hoại cơ thể. Vì thế hãy vui có chừng mực để sức khỏe luôn ổn định nhé! Hy vọng với những cách uống bia không say không đỏ mặt trên đây sẽ giúp ích bạn trong mỗi buổi tiệc, cuộc vui.